Một ứng dụng miễn phí cho Android, bởi exercisetimer.org.
Plank Timer là một ứng dụng miễn phí cho phép bạn theo dõi thời gian bạn dành cho bài tập plank, cũng như tạo các bài tập tùy chỉnh. Ứng dụng này là một công cụ đơn giản và dễ sử dụng cho phép bạn giám sát và theo dõi các hoạt động hàng ngày của mình, để bạn biết chính xác thời gian bạn dành cho mỗi bài tập.
Ứng dụng cũng cung cấp cho bạn một cách để thách thức bạn bè của mình, để bạn có thể theo dõi thời gian họ dành cho bài tập plank.
Ứng dụng rất đơn giản, và bạn có thể sử dụng nó mà không cần bất kỳ đào tạo nào, vì bạn có thể bắt đầu bộ đếm thời gian khi bạn sẵn sàng để bắt đầu tập luyện.
